Alkoholizm – krok po kroku

Alkoholizm to choroba całej rodziny i wszyscy są wciągnięci w ten problem. Jeżeli ktoś z członków rodziny pije, to cała rodzina doznaje szkody. Obraz rodziny dotkniętej alkoholizmem jest często drastyczny.

 Dysfunkcjonalność rodziny z problemem alkoholowym nie pojawia się nagle. Możemy zaobserwować kolejne stadia tego procesu. Read the rest of this entry »

Chrońmy środowisko

Jest nas na Ziemi coraz więcej. Niestety wraz ze wzrostem liczby ludzi na Ziemi wzrosła liczba zanieczyszczeń w środowisku. Winę także ponosi rozwój przemysłu. Zanieczyszczenia środowiska dzielimy na zanieczyszczenia sztuczne oraz naturalne. Zanieczyszczenia sztuczne są spowodowane działalnością człowieka i stały się one problemem ogólnoświatowym. Read the rest of this entry »

Kiedy seks jest obsesją?

Seks nie przynosi im radości ani spełnienia, choć na myślenie o nim zużywają większość życiowej energii.

By zaspokoić seksualny głód, sięgają po coraz silniejsze bodźce -od pornografii, przez prostytucję aż po przemoc. W pogoni za rozkoszą ranią najbliższych, kłamią, zdradzają, zaciągają długi. Po wszystkim czują do siebie jedynie obrzydzenie. Ich problem niewiele różni się od narkomanii czy alkoholizmu -są uzależnieni. Read the rest of this entry »

Rodzina ma swoją funkcję

Rodzina jest podstawowym środowiskiem życia i rozwoju człowieka, miejscem jego biologicznych i duchowych narodzin. W niej realizuje się też społeczna natura człowieka. Już Arystoteles uzasadnił, że człowiek jest istotą społeczną, a dotychczasowe dzieje ludzkości przekonują, że do realizacji tej społecznej natury potrzebuje różnych, bogatych treściowo trwałych kontaktów z innymi osobami. Read the rest of this entry »

Alkoholizm w oczach dziecka

Wśród osób współuzależnionych na szczególną uwagę zasługują dzieci. Żyją one w poczuciu zagrożenia, niepewności, bezradności, izolacji, strachu. Jako pierwsze odczuwają braki emocjonalne i materialne, gdy w rodzinie nasila się picie alkoholu. Ukrywają i tłumią swoje uczucia, często zapadają na różne choroby, są osłabione przez nieustanny stres. Uczą się, że nie mogą polegać na najbliższych im osobach. Świat wydaje im się zły i obcy. Często biorą na siebie odpowiedzialność za picie ojca lub matki i żyją w wielkim poczuciu winy. Próbują na wszystkie sposoby poradzić sobie z warunkami, w których przyszło im żyć. Wymienia się pięć typowych strategii przetrwania: Read the rest of this entry »

Zdrowa dieta nie wystarczy!

Zdrowy styl życia czyli indywidualny sposób bycia każdego z nas, na który składają się:

1) Aktywność fizyczna

2) Prawidłowa dieta

2) Unikanie używek (alkohol, papierosy)

Styl życia jest czymś, co charakteryzuje nas oraz determinuje nasz rozwój psychofizyczny w określony sposób. Read the rest of this entry »

Krajobraz po zdradzie

„Wpisano zdradę w pocałunek w czułe spojrzenie, szlachetny trunek…” Tak przed laty śpiewała Kora z Maanamu. Coś w tym niewątpliwie jest. Tłumaczymy sobie, że spotkanie z przyjacielem to nic takiego, że przytulenie kogoś to gest przyjaźni, że nawet jeden pocałunek nic nie znaczy… i nagle zdajemy sobie sprawę, że już jest po wszystkim, że za daleko zabrnęliśmy i nie da się tego wszystkiego odkręcić. Zdrada jest jednym z najpoważniejszych powodów rozpadu związku. Read the rest of this entry »

Alkoholizm – skutki i zagrożenia

Uzależnienie od alkoholu jest chroniczną i postępującą chorobą. Można ją zaleczyć, ale nie da jej się wyleczyć całkowicie. Alkoholikiem zostaje się do końca życia i każda próba „kontrolowanego” picia przynosi powrót do nałogu. Read the rest of this entry »

Szkodliwy hałas

Hałas, to coś co nam przeszkadza w normalnym funkcjonowaniu i życiu. Hałas wywołuje ból głowy, nie pozwala nam się skupić i powoduje ogólne zmęczenie organizmu. Jest też uznawany za czynnik, który zanieczyszcza nasze środowisko. Niestety postęp kulturowy, jak również postęp techniczny powoduje, że przybywa coraz więcej źródeł, z których wydobywa się dźwięk. Jeśli tych dźwięków słyszymy za dużo, zaczynają nas denerwować oraz przyczyniają się do naszego rozdrażnienia. Człowiek ma swoją granicę, której przekraczać nie wolno. Te drażniące dźwięki nazwano hałasem. Niestety problem hałasu nie dotyczy tylko i wyłącznie miasta, ale coraz częściej uskarżają się na hałas również mieszkańcy wsi. Mamy do czynienia z nim zarówno w nocy jak i w dzień. Hałas komunikacyjny rośnie z roku na rok, ale równie niebezpieczny jest hałas szkolny, który sięga nawet do 100 decybeli, a nie powinien przekraczać 40 decybeli. Read the rest of this entry »

Mieszkając w wielkich aglomeracjach jednocześnie narzekamy na to, że nie mamy gdzie zaparkować samochodu, ale jednocześnie chcielibyśmy aby ulice i osiedla były coraz bardziej zielone. Rozwój cywilizacji i przemysłu robi swoje i czasami o kompromis trudno. Na każdym kroku słyszymy, że mieszkanie trzeba wietrzyć, a dopływ świeżego powietrza jest niezwykle ważny. Sami jednak czujemy się mało komfortowo przy otwartym oknie. Dlaczego? Pierwszą rzeczą, która zaczyna nam przeszkadzać jest hałas, a drugą spaliny, które koniec końców zaczynamy czuć w mieszkaniu. Wydawałoby się, że remedium na to wszystko byłby wyjazd za miasto ale tam również dociera zanieczyszczenie środowiska. Read the rest of this entry »